2009年04月24日

内臓脂肪 ダイエットのことなら

内臓脂肪 ダイエットをくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。

生後6か月 体重12キロも - 読売新聞

生後6か月 体重12キロも
読売新聞, Japan
ただ、早産などではなく、ほぼ予定通りに生まれてきたお子さんが、出生時には体重が軽かったのに、生後、急激に太った場合は将来、肥満になってメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)になる危険が高いので、注意が必要です。 赤ちゃんの体は日々変化していきます。 ...

筋肉をつけると、どんな良いことがあるのですか。
現在、身長171cm、体重64.4kg、体脂肪率22.8%です。筋肉が貧弱なので、今後の目標を筋肉をつけることに置きたいと考えています。どんな目標にしろ、それを達成するにはモチベーションを高め、それを維持することが重要だと思います。で

ダイエット[1392日目]
基礎代謝:1587kcal 骨格筋率:35.8% 内臓脂肪レベル:6 体年令:33歳 晩酌のつまみをセーブすればこれくらい楽勝です。(ちょっと嘘)

ダイエット54日目
体脂肪率 26.4% 基礎代謝 1139kcal BMI 18 内臓脂肪レベル 2 体重が減ると体脂肪率が増える。 しばらくして、ゆっくり体脂肪率が減ってくる。 2歩下がって3歩進む?そんな感じですw 前みたいに体脂肪率30%↑にならないから少しは減っているのかな.

NARL : DigInfo

内臓脂肪レベルが分かるベーシックタイプ。OMRONオムロンHBF-370 W体重体組成計カラダスキャン/クリームイエロー体重計体脂肪計体脂肪体重計BMI/新品,家電,OMRON,オムロン,HBF-37
価格: 8,280 レビュー評価:0.0 レビュー数:0
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posted by elle at 19:54 | 日記
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